Der Podcast!

Jetzt gibt es auch “Trennung in Freundschaft“ zum Zuhören.

So kannst du ganz entspannt Geschichten und Informatives über Beziehungen, Trennungen, Scheidung, Kommunikation, Persönlichkeit, Liebe und Psychologie hören. Am Samstagabend erscheint der „Late Night Talk“ bei dem ich mit interessanten Gesprächspartnern plaudere.

Nach einer Trennung werden in der Regel 5 Phasen durchlaufen, die den emotionalen Status widerspiegeln. Manche überspringen einzelne Phasen, andere drehen sich in Schleifen oder springen hin und her. Ziel ist, die letzte Phase zu erreichen und somit die Trennung emotional verarbeitet zu haben. Falls das nicht gelingt, kann „Trennung in Freundschaft“ dir helfen. In...
Wenn ein Streit oder ein Konflikt eskaliert, dann folgt dieses einem bestimmten Muster. Der Konflikt kann erst sehr lange – manchmal Jahre – unter der Oberfläche schwelen. Und plötzlich bricht er hervor wie ein Vulkan. Darum ist es wichtig, Konflikte möglichst früh zu erkennen (ob in Beziehungen, im Job oder anderswo) und aufzulösen. Konflikte können...
In diesem Podcast geht es um typische Konflikte in Beziehungen und wie diese häufig entstehen. „Wer bringt den Müll raus?“, „Warum liegen hier Socken rum?“ oder andere Fragestellungen können in Familien und Beziehungen ein heißes Thema sein. Konflikte in Beziehungen sind manchmal nur schwer zu erkennen und zu lösen, weil dann unterbewußte Anteile in uns...
Biodanza aus Lateinamerika ist nicht nur ein Tanz, es ist pure Lebensfreude. Und es ist eine Möglichkeit, zu deiner inneren Kraft, zu deinem Selbst und zur Ekstase zu finden, nur durch Musik und Bewegung. Im Interview mit Antje Koolen erfährst du, wie dir Biodanza helfen kann, in oder nach einer Lebenskrise zu dir selbst zu...
Nicht nur in einer Trennung kann es passieren, dass uns tausende Gedanken im Kopf herumschwirren, die uns kaum zur Ruhe kommen und auch nicht schlafen lassen. Auch in anderen Situationen haben wir manchmal viel Stress und brauchen mal eine Gelegenheit, um abzuschalten und die negativen Gedanken loszuwerden. Diese Meditation soll dir dabei helfen, zur Ruhe...
Wie kann eine Mediation helfen, Konflikte zu lösen? Im Interview erzählt Rechtsanwalt und Mediator Jörg Wiessmann aus seiner Praxis als Mediator. Die Mediation ist ein strukturiertes Verfahren, welches dazu beitragen soll, eine neue Streitkultur in Deutschland zu schaffen. Darum gibt es sogar ein Mediationsgesetz. Es geht um das eigenverantwortliche und schnelle Lösen von Konflikten und...
Trennungsschmerz ist „social pain“. Es tut oft unglaublich weh und dauert lange. Das ist nicht nur bei #Trennung oder #Scheidung so, sondern gilt auch für Liebeskummer. Doch das muss nicht so sein. In diesem Podcast verrate ich Dir wertvolle Tipps, wie du den Trennungsschmerz mildern und sogar auflösen kannst. Möchtest du raus aus dem Trennungsschmerz?...
Die Tage im Schweige-Kloster waren in vielerlei Hinsicht wertvoll. Es war eine Auszeit vom normalen Leben, die mir viele Erkenntnisse und Inspirationen geliefert hat. Nach einer Lebenskrise, wie Trennung oder Scheidung, aber auch bei Burnout – als Prävention oder zur Erholung – oder einfach nur mal so: Eine Auszeit im Kloster kann eine interessante Erfahrung...
Dieser Podcast ist eine Meditation, die die dir helfen soll, insbesondere in oder nach einer #Trennung oder #Scheidung zu mehr innerer #Stärke zu finden und auch Loslassen zu können. Wenn du in einer Trennung bist und deinen Trennungsschmerz los werden möchtest oder sogar eine Begleitung zu einer friedlichen Trennung möchtest, dann schreib mir (hilfe@trennung-in-freundschaft.de) oder...
Kann man #Liebe in mehreren #Sprachen ausdrücken? Der amerikanische Seelsorger Gary Chapman hat erkannt, dass wir in fünf „Sprachen“ kommunizieren können, aber nicht immer alle fünf beherrschen. Wenn ein Paar verschiedene „#Liebes-Sprachen“ spricht, kann es sein, dass dadurch die Beziehung leidet. In diesem Podcast geht es um dieses Modell und wie du selbst und mit...
Cookie Consent mit Real Cookie Banner