Beziehungen können sowohl dramatisch als auch harmonisch sein, und in diesem Podcast sprechen wir darüber, wie man herausfindet, ob eine Beziehung noch eine Chance hat oder ob es besser ist, sich zu trennen. Viele Menschen stehen vor der Frage, ob sie bleiben oder gehen sollen, und oft ist es schwierig, eine klare Entscheidung zu treffen. Wir beleuchten acht Anzeichen, die darauf hindeuten können, dass eine Beziehung möglicherweise am Ende ist. Es ist wichtig, diese Zeichen zu erkennen, um rechtzeitig ins Gespräch zu kommen und über die Situation zu sprechen. Am Ende der Folge geben wir Tipps, wie man die Beziehung vielleicht doch noch retten kann oder wie man eine Trennung in Würde gestalten kann.
{{cta-trennung-in-freundschaft-kontakt-website}}
{{hat-dir-der-podcast-gefallen}}
{{social-links-facebook}}
{{fur-unternehmen}}
#beziehungen #paartherapie #konfllikte #kommunikation #trennung
Beziehungen können sowohl herausfordernd als auch harmonisch sein. Viele Menschen stehen vor der Frage, ob sie in ihrer Beziehung bleiben oder sich trennen sollen. Diese Entscheidung ist oft mit Unsicherheiten und Ängsten verbunden. Thomas Harneit spricht in diesem Podcast über die Anzeichen, die darauf hindeuten können, dass eine Beziehung am Ende ist. Dazu gehören das Gefühl, dass etwas nicht mehr stimmt, emotionale Distanz, ständige Konflikte und das Fehlen von Vertrauen. Er gibt den Zuhörern auch Tipps, wie sie Klarheit gewinnen können, um herauszufinden, ob es sinnvoll ist, an der Beziehung festzuhalten oder sich zu trennen. Es ist wichtig, offen miteinander zu kommunizieren und die eigene Situation zu reflektieren, um zu einer Entscheidung zu kommen, die für beide Partner am besten ist.
Takeaways:
- Beziehungen können sowohl harmonisch als auch dramatisch sein, und das ist normal.
- In diesem Podcast besprechen wir, wie man herausfindet, ob eine Beziehung noch Sinn macht.
- Es gibt acht Anzeichen, die darauf hindeuten, dass eine Beziehung möglicherweise am Ende ist.
- Ein fundamentales Zeichen ist, wenn man kein Vertrauen mehr in den Partner hat.
- Wenn Streit an der Tagesordnung ist, ist die Basis einer Beziehung ernsthaft gefährdet.
- Eine Trennung kann auch ein Neuanfang sein und nicht nur Verlust bedeuten.
Transcript
Beziehungen können dramatisch sein, sie können aber auch harmonisch und liebevoll sein.
Speaker AUnd darum geht es in diesem Podcast.
Speaker AJa, herzlich willkommen zu Podcast 182.
Speaker AUnd heute geht es um ein Thema, das beschäftigt viele Menschen.
Speaker AViele Menschen sind in der Situation, dass sie nicht wissen, wo sie hin sollen.
Speaker AGehen oder bleiben?
Speaker ASoll ich mich trennen oder lieber nicht?
Speaker AWas ist eigentlich richtig?
Speaker ADas ist die Frage, die sich stellt.
Speaker AUnd das kommt gar nicht so selten vor und bahnt sich auch gar nicht so oft an die Oberfläche, sodass der Partner mitkriegt, dass der andere sich schon die ganze Zeit mit dem Gedanken beschäftigt.
Speaker AUnd deswegen ist es vielleicht umso wichtiger, da auch mal hinzuschauen, um etwas zu bemerken und um die Chance zu haben, miteinander zu reden.
Speaker AWeil darum geht es doch, dass ihr ins Gespräch kommt und nicht so aneinander vorbei und ganz unbemerkt auseinanderdriftet.
Speaker AJa, denn oft weiß man es eigentlich schon vorher.
Speaker AMan hat schon so ein Gefühl, du hast es vielleicht auch schon mal erlebt, dass da irgendwas nicht mehr stimmt und doch spricht es keiner aus.
Speaker AUnd darum geht es in diesem Podcast, nämlich die acht Zeichen, dass die Beziehung eigentlich schon am Ende ist oder vielleicht doch nur eine Chance hat.
Speaker AMan weiß es nicht genau.
Speaker AAm Ende verrate ich dir dann noch Tipps, wie du das ganze noch mal drehen kannst.
Speaker AJa, viele Menschen kommen zu mir genau mit der soll ich mich trennen oder nicht?
Speaker AManche kommen sogar mit der ich will mich trennen.
Speaker AUnd wie mache ich das, um dann doch wieder in einer Paartherapie zu landen?
Speaker AWeil da hat einfach das Gespräch gefehlt.
Speaker AUnd darum geht es mir in dieser Folge.
Speaker AIch möchte dir versuchen, ein bisschen Klarheit zu geben, bisschen Sicherheit zu geben, damit du für dich rausfinden kannst, wo stehen wir eigentlich?
Speaker AUm dann vielleicht einfacher entscheiden zu können, geht es nur noch auseinander?
Speaker AMacht es noch Sinn?
Speaker AKönnen wir noch mal versuchen, das Ganze zu retten?
Speaker AMacht eine Paartherapie Sinn?
Speaker AOder ach, ist einfach alles in Ordnung?
Speaker ADas wäre ja wunderbar.
Speaker AUnd das wünsche ich doch euch an erster Stelle.
Speaker AJa, da fällt mir eine Geschichte ein, und zwar von Lisa und Tom.
Speaker ADie waren nämlich auch in so einer Situation.
Speaker AWas machen wir eigentlich?
Speaker ADas ist natürlich überschattet von ganz, ganz vielen Dingen.
Speaker ASo viele Gefühle spielen da mit rein und man weiß eigentlich gar ist es ganz normal, dass wir uns jeden Tag streiten?
Speaker AOder ist das schon nicht mehr gut?
Speaker AUnd was ist eigentlich normal?
Speaker AEs gibt ja so viele Menschen, die sagen, das ist ganz normal, dass nach einer Zeit die Beziehung so ganz normal in den Alltag übergeht und dass man sich dann halt nicht mehr so viel zu sagen hat nach einer Zeit.
Speaker AJa, das ist normal und dass man vom Alltag übermannt wird, weil Karriere, Stress, Kinder, Haushalt, all das gerät in den Vordergrund.
Speaker AAber das heißt ja nicht, dass die Beziehung nicht trotzdem wichtig ist.
Speaker AUnd das heißt ja nicht, dass es nicht trotzdem so sein muss.
Speaker AUnd bei den beiden war es ja auch so.
Speaker ADie wussten eigentlich nicht, was Sache ist.
Speaker AUnd dann haben sie eigentlich festgestellt, dass das größte Problem dabei die Angst ist, allein zu sein.
Speaker AUnd das lähmt uns dann auch so eine Angst wie willst du jetzt rausfinden?
Speaker AWie kannst du rausfinden, dass die Beziehung noch zu retten ist oder nicht?
Speaker AJetzt kommen diese acht Punkte von mir, die dir hoffentlich mehr Klarheit geben.
Speaker ANr.
Speaker AEins, ja, nicht jeder Tag ist schlecht, aber es ist eins, das fehlt.
Speaker ADas Grundgefühl ist nicht mehr da.
Speaker AEs fühlt sich nicht mehr richtig an, da wo du bist.
Speaker ATja, wenn du das erlebst, könnte das ein deutlicher Hinweis sein.
Speaker ADas ist nämlich dann das rationale und das Emotionale, was sich dann unterscheidet.
Speaker AGrund Nr.
Speaker AZwei, was passiert, wenn eure Beziehung stillsteht?
Speaker AEs geht nicht mehr weiter, es ist eigentlich immer gleich und ihr entwickelt euch nicht vorwärts in der Beziehung, wohlgemerkt.
Speaker AThema Nr.
Speaker ADrei, und das ist, glaube ich, ganz wichtiges Thema.
Speaker AWenn du von deinem Partner abgewertet wirst, wenn er dich dauernd schlecht macht, wenn er dir dauernd Schuld gibt, dann wird es toxisch.
Speaker AUnd dann ist das ein ganz gefährliches Zeichen, dass da irgendwas nicht stimmt.
Speaker AUnd dann ist es vielleicht manchmal höchste Zeit, die Reißleine zu ziehen oder spätestens jetzt hinzugucken, was da eigentlich passiert.
Speaker AWarum passiert das eigentlich?
Speaker AUnd dann kommt Nr.
Speaker AVier, auch ganz oft Realität, wenn Streit an der Tagesordnung ist, wenn jedes Gespräch im Streit endet und ihr nicht mehr in der Lage seid, vernünftige Gespräche zu führen, sondern immer nur aneinanderrasselt oder in Schweigen ändert, dann ist die Basis einer Beziehung eigentlich nicht mehr vorhanden, denn die braucht ihr.
Speaker AIhr müsst die Möglichkeit haben, miteinander reden zu können, auch miteinander friedlich streiten zu können, damit ihr in eurer Beziehung wachsen könnt.
Speaker AWenn das nicht gegeben ist, dann ist es schlimm.
Speaker ANr.
Speaker AFünf, du hast kein Vertrauen mehr in deinen Partner.
Speaker AUnd was noch viel wichtiger dir fehlt auch noch der Wille, dieses Vertrauen wieder aufzubauen, wiederherzustellen.
Speaker AWenn auch das nicht mehr geht, dann ist das ein großes Warnzeichen.
Speaker AUnd dann kommt Nr.
Speaker ASechs, und das ist, wenn du schon innerlich abgeschlossen hast.
Speaker AManchmal merken wir das gar nicht, aber vielleicht wird dir bewusst, dass du deine Aktivitäten mittlerweile immer schon ohne deinen Partner planst.
Speaker AUnd wenn du soweit bist, dann hat das auch einen Grund.
Speaker APunkt Nr.
Speaker ASieben, es gibt keine körperliche und auch emotionale Nähe mehr, dann ist es soweit, dass ihr euch gar nicht mehr vermisst und auch emotional einfach gar keine Verbindung mehr da ist.
Speaker ADas ist wie Eiszeit.
Speaker ADas ist einfach nur ja, nix.
Speaker AUnd ich glaube, dann merkt vielleicht auch jeder, dass da was fehlt.
Speaker AUnd Nr.
Speaker AAcht, das ist das, was auch bei vielen passiert, du bleibst aber eigentlich bleibst du in der Beziehung nur noch aus Bequemlichkeit, aus Angst, dass es irgendwas nicht mehr gibt, was du danach, also dass du was verlierst, aus Angst vor der Zukunft, aus Angst, das nicht allein zu schaffen oder Angst, allein zu sein.
Speaker AOder vielleicht auch aus Bequemlichkeit oder vielleicht aus Schuldgefühlen, weil du denkst, das kannst du deinem Partner nicht antun, aber dann tust du es dir selber an, dann nimmst du die Schuld auf dich.
Speaker AUnd vielleicht ist es für beide sogar besser, dann sich zu trennen.
Speaker AKann sein noch.
Speaker AIch will es gar keinem empfehlen, aber ich möchte einfach nur die Klarheit.
Speaker AHabt ihr diese acht Anzeichen bei euch entdeckt?
Speaker AEins, mehrere, alle.
Speaker AUmso größer ist vielleicht der Hinweis oder die Erkenntnis, dass es einfach gar nicht mehr sinnvoll ist oder dass ihr dringend was tun könnt.
Speaker ASo, und jetzt ist die was könnt ihr denn tun, wenn ihr das jetzt bemerkt?
Speaker AErstmal genau hinschauen, zu hey, wie empfinde ich das?
Speaker AWie empfindest du denn das?
Speaker AWollen wir das weiter so leben?
Speaker AWollen wir daran etwas ändern?
Speaker AWarum ist es so gekommen?
Speaker AUnd zwar vorwurfsfrei.
Speaker AEinfach nur zu sehen, was ist hier eigentlich los?
Speaker AUnd wenn ihr es schafft, darüber gemeinsam zu sprechen, dann habt ihr eine Chance, noch mal eine Veränderung zu erreichen.
Speaker AOder vielleicht auch die Erkenntnis zu bekommen, dass es doch besser ist für beide weiter auseinanderzugehen.
Speaker ASprecht ruhig miteinander, ohne Angst, denn das ist das, was ihr dann braucht.
Speaker AIhr braucht die Klarheit.
Speaker AUnd manchmal ist der andere sogar dankbar dafür, dass diese Klarheit entsteht.
Speaker AAlso keine Angst davor, denn alles andere würde ja nur Schmerz bedeuten, würde das alles nur herauszögern.
Speaker AUnd so kommt ihr an einen Punkt, wo es wieder Klarheit gibt, nämlich für eine Entscheidung zusammen weitergehen oder vielleicht in Frieden oder in Liebe oder in Freundschaft getrennt.
Speaker ADas geht ja auch so.
Speaker AUnd wenn ihr sagt, wir wollen aber weitermachen, dann guckt welche Punkte sind es, die sich ändern müssen?
Speaker ASchreibt das auf.
Speaker AVielleicht jeder erstmal für sich.
Speaker AEs ist nicht immer alles gleich.
Speaker AIch sehe es so, du siehst es so.
Speaker AOkay, welche Punkte müssen sich ändern, damit es für beide wieder liebenswert wird?
Speaker AUnd dann habt ihr eine Basis, wenn ihr beide euch ja, wir wollen doch eigentlich.
Speaker AUnd diese Punkte, die wir da aufgeschrieben haben, die müssen wir doch nur lösen, oder?
Speaker ADann fangt an, versucht es einfach.
Speaker AHört euch ein paar Podcast Folgen von mir an.
Speaker ADa gibt es ganz viel Material mittlerweile, oder wer möchte, bucht einfach ein Erstgespräch bei mir.
Speaker AWir gucken mal, wie dann meine Form der Paartherapie abläuft.
Speaker AGanzheitlich, von allen Seiten, jeder für sich vertraulich und für jede Persönlichkeitsentwicklung als erstes, um dann Beziehungsentwicklung zu erreichen.
Speaker AAlso unten findet ihr den Link zum Buchen im Video.
Speaker AGanz einfach.
Speaker AUnd dann kommt ihr vielleicht schon ein ganzes Stück weiter.
Speaker AUnd wenn ihr nicht wollt, dann habt ihr eigentlich auch schon Entscheidung getroffen.
Speaker AAch ja, und noch eine Idee.
Speaker AWenn du nicht sicher bist, dann frag dich was würde ich bereuen, wenn heute mein letzter Tag auf dieser Erde wäre?
Speaker AWürdest du dann bereuen, nicht mehr Energie in die Beziehung gesteckt zu haben?
Speaker AOder würdest du bereuen, nicht schon früher gegangen zu sein oder das ganze geklärt zu haben?
Speaker ASo, das waren die acht Hinweise, Anzeichen für eine mögliche Trennung oder dass dringend etwas getan werden muss.
Speaker AWichtig ist, dass ihr damit offen umgeht, denn eine Trennung ist nicht unbedingt ein Tabu.
Speaker AEine Trennung kann für jeden ein Neuanfang sein, der für jeden noch viel mehr Positives bietet, als ihr euch vielleicht denken könnt.
Speaker AUnd denkt dran, wenn ihr diese Dinge besprecht, es geht dabei nicht um Schuld.
Speaker AEs geht nicht zu du bist schuld, dass das hier so weit gekommen ist oder du bist schuld, sondern bleib dabei, dass jeder seine Sichtweisen darstellen darf und dass es eure gemeinsame Verantwortung ist, dass es vielleicht so gekommen ist, wie es vielleicht gekommen ist.
Speaker AUnd das bringt euch die Möglichkeit, in Gesprächen zu bleiben.
Speaker AVersucht das Ganze ohne Angst zu besprechen.
Speaker AAngst tötet einfach jegliche Kommunikation und macht auch den Blick, vernebelt den Blick.
Speaker ANatürlich ist das leichter gesagt als getan, aber wenn man mal ehrlich was ist besser?
Speaker AIn einem schlechten Status zu bleiben oder vielleicht noch mal durch das Tal der Tränen zu gehen, danach etwas besseres zu erleben?
Speaker AAll das ist ja möglich und es sind immer beide Richtungen möglich, das sage ich ja immer wieder, ist es aber deine Entscheidung und das darfst du.
Speaker ADu darfst dich entscheiden, ihr dürft dich entscheiden und ihr dürft das auch in Würde und in Dankbarkeit und in Liebe mit dem anderen zu hey, es waren viele gute Sachen dabei und ich bin dir dankbar, dass ich das mit dir erleben durfte, aber leider ist es so gekommen, dass wir nicht mehr weitergehen wollen werden können.
Speaker AOder du sagst danke, dass ich es bis heute mit dir so erlebt habe und danke auch für die allen negativen Dinge, denn jetzt wollen wir heute den neuen Weg einschlagen und wieder die Beziehung in Ordnung bringen.
Speaker AAlso wenn du möchtest und wenn du Unterstützung brauchst, buch dir ein Gespräch.
Speaker AWenn nicht, hör dir weitere Podcast Folgen an.
Speaker ADa gibt es ganz viel über Kommunikation, Konfliktlösung, und auch zu den Themen, die ich gerade aufgeführt habe, wie ihr z.B.
Speaker Avertrauen aufbauen könnt und so weiter.
Speaker AUnd das kann ich vielleicht auch schon weiterhelfen.
Speaker ASo, und am Ende bleibt nur noch eins zu Manchmal endet etwas, das Buch wird zugeschlagen und das war das letzte Kapitel, das war trotzdem gut, war trotzdem voller Liebe.
Speaker AUnd dann ist es aber auch die Chance, ein neues Buch aufzuschlagen und ein neues Kapitel und eine neue Geschichte zu schreiben.
Speaker AUnd die wird mit Sicherheit mindestens genauso gut, vielleicht aber sogar auch besser als die vorherige.
Speaker ADanke fürs zuhören, danke fürs zuschauen für diesen Podcast 182.
Speaker AUnd wenn du jetzt dich selber erkennst, schreib doch mal, was dich berührt oder wo du gerade im Struggle bist, in der Frage gehen oder bleiben.
Speaker AUnd vielleicht auch, was deine Tendenz ist, wohin dich der Weg am liebsten führen sollte.
Speaker AJa, danke fürs Zuhören, bis zum nächsten Mal.
Speaker ATschüss.
Speaker ADas war wieder ein Podcast Beziehungen.
Speaker AWenn du mehr über mich oder meine Angebote erfahren möchtest, besuche gerne meine Website Omas h n i.