Kennst du das?Du reagierst im Streit stärker, als du eigentlich willst.Du wirst laut, impulsiv oder gehst innerlich hoch – und fragst dich danach:„Warum bin ich so?“Viele Menschen glauben, sie hätten ein Problem mit Wut oder Aggression.In Wahrheit liegt die Ursache...
Warum zieht sich dein Partner im Streit zurück?Warum werden Mitarbeiter still?In dieser Folge geht es um zwei gegensätzliche Stressmuster:Annäherung und Rückzug.Du erfährst:Warum Nähe unter Stress bedrohlich wirken kannWarum Rückzug kein Liebesentzug istWie Konflikte...
Warum eskalieren Konflikte – obwohl beide es gut meinen?In dieser Folge geht es um den entscheidenden Sekundenbruchteil vor dem Streit.Was passiert im Nervensystem?Warum verlieren wir unter Druck die Verbindung?Und warum helfen Kommunikationstechniken oft nicht?Du...
In vielen Situationen wird Abwarten als neutrale Zwischenphase verstanden.Eine Zeit, in der noch keine Entscheidung getroffen wurde.Diese Folge richtet sich an Menschen,die sich in einer offenen Situation befindenund davon ausgehen, sich noch nicht festgelegt zu...
