Umdenken! Deine Frau ist nicht Deine Frau

Kahlil Gibran war ein weltbekannter Philosoph und Dichter. Sein Werk „Der Prophet“ erschien schon 1923. Das Gedicht „Eure Kinder“ hat mich besonders inspiriert und darum habe ich mir erlaubt, eine etwas philosophische Abwandlung mit Sicht auf...

Hinter den Schutzmechanismen: Wege, den Streit zu umgehen

Fast jeder hat Sie, viele wissen es nicht und kaum jemand möchte es zugeben: Schutzprogramme.Sie schützen uns vor negativen Emotionen, vor Verlust des Selbstwertgefühls und mehr. Darum sind sie so wichtig.Gleichzeitig können Sie die Ursache für Streit und Konflikte...

Mental Load – Wege raus aus dem Stress

Mental Load ist ein zentrales Thema in dieser Folge, das viele Menschen betrifft, sowohl individuell als auch in Beziehungen. Wir sprechen darüber, wie mentale Überlastung entsteht und welche Auswirkungen sie auf unser Wohlbefinden und unsere Partnerschaften hat....

Raus aus der Sinnkrise nach der Trennung

Ehe retten oder doch eine Trennung in Freundschaft? Das ist die zentrale Frage in dieser Folge. Viele Menschen verlieren nach einer langen Beziehung den Kontakt zu sich selbst. Wir sprechen darüber, wie es ist, nach einer Trennung nicht mehr zu wissen, wer man ist und...
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